Redakcja partnera

Cytyzyna – naturalne wsparcie w walce z uzależnieniem nikotynowym

W leczeniu uzależnienia od nikotyny jedną z opcji terapeutycznych jest stosowanie wybranych preparatów zawierających substancje oddziałujące na układ nerwowy w sposób zbliżony do nikotyny. Jedną z takich substancji jest cytyzyna, o której więcej przeczytasz w tym krótkim artykule. Czym jest cytyzyna? Cytyzyna to związek pochodzenia naturalnego, pozyskiwany z nasion złotokapu pospolitego – rośliny występującej w […]

Redakcja partnera

Toaletki dla dzieci, zestawy do malowania i sanki – czyli zabawki, które aktywizują dzieci zimą

Dzieci najchętniej wracają do tych prezentów, które pozwalają coś tworzyć, ćwiczyć ciało i wyobraźnię, a przy okazji dają poczucie sprawczości. Zamiast kolejnego gadżetu do szuflady, warto wybrać upominki, które aktywizują: toaletka dla dziecka (zabawa w role i organizacja), zestaw do malowania dla dzieci (twórczość i koncentracja) oraz sanki dla dzieci (ruch i koordynacja). Ten poradnik […]

Redakcja partnera

Rytuał zasypiania – jak zadbać o zdrowy sen małego dziecka?

Zespół Poradni Psychologicznej Spokój w Głowie

WWO – Odkryj świat osób o wysokiej wrażliwości

Redakcja partnera

Jak radzić sobie z neofobią żywieniową u dziecka?

Psychologia

Wszystkie wpisy

Redakcja partnera

Psycholog rodzinny. Kiedy warto zgłosić się po pomoc?

Jest taki film animowany doskonale obrazujący, co dzieje się w głowie i co się w niej nie mieści na różnych etapach rozwoju człowieka. Burza emocji, natłok myśli, wiele pytań bez odpowiedzi, poszukiwanie własnej tożsamości. A jeśli do tego dołożyć problemy związane z pandemią, i jeśli do tego dołożyć problemy z rówieśnikami, jeśli do tego dojdzie […]

Redakcja partnera

Jak rozpoznać objawy ADHD u dorosłych?

Redakcja partnera

Terapia behawioralna jako skuteczna metoda leczenia ADHD

Samorozwój i motywacja

Wszystkie wpisy

Redakcja partnera

Dlaczego empatia jest kluczowa dla budowania zdrowych związków?

Empatia jest mostem, który łączy serca – to stwierdzenie doskonale oddaje, dlaczego empatia jest niezbędna w budowaniu zdrowych i trwałych związków. Jest to klucz do głębokiej komunikacji, budowania zaufania i rozwiązywania konfliktów, pozwalając partnerom na lepsze zrozumienie swoich potrzeb i emocji. Empatia wzmacnia więź emocjonalną i stanowi fundament, na którym można wspierać wzajemny rozwój. W […]

Redakcja partnera

Coaching – na czym polega i jakie daje korzyści?

Zespół Poradni Psychologicznej Spokój w Głowie

Jak się nie bać opinii innych?

Redakcja partnera

Krok po kroku: Jak zostać psychologiem w Polsce?

Redakcja partnera

Cytyzyna – naturalne wsparcie w walce z uzależnieniem nikotynowym

W leczeniu uzależnienia od nikotyny jedną z opcji terapeutycznych jest stosowanie wybranych preparatów zawierających substancje oddziałujące na układ nerwowy w sposób zbliżony do nikotyny. Jedną z takich substancji jest cytyzyna, o której więcej przeczytasz w tym krótkim artykule. Czym jest cytyzyna? Cytyzyna to związek pochodzenia naturalnego, pozyskiwany z nasion złotokapu pospolitego – rośliny występującej w […]

Redakcja partnera

Rytuał zasypiania – jak zadbać o zdrowy sen małego dziecka?

Redakcja partnera

Jak rozpoznać objawy ADHD u dorosłych?